Alkohol med stomi: hva som skjer, hva du kan drikke og hvordan du holder deg trygg
Kan du drikke alkohol med stomi? Se hvordan det påvirker avføringen og væskebalansen, hvilke drikker som er enklest, og hvordan du koser deg trygt.
Les merStomi-Blogg
Ekspertguider, tips og historier om livet med stomi.
93 artikler
Dating med stomi: når du skal fortelle det, hva du skal si og hvordan du føler deg trygg
Dating med stomi: når du skal fortelle det, hva du kan si, hva du bør ha på deg på første date og hvordan du møter...
Les mer
Diaré og forstoppelse med stomi: Hva du kan gjøre og hva du bør spise
Diaré eller forstoppelse med stomi? Slik fyller du på væske, hvilken mat som gjør avføringen tykkere eller tynnere, og når du bør ringe stomisykepleieren.
Les mer
Tett stomi: tegn, årsaker og hva du gjør med én gang
Tett stomi: tegn, årsaker og hva du gjør først. Varm drikke, massasje og skifte av stilling, når du må ha hjelp raskt, og hvordan du...
Les mer
Ettdelt eller todelt stomipose: slik velger du riktig system
Ettdelt eller todelt stomipose? Sammenlign passform, hudbeskyttelse, pris og komfort i hverdagen, og finn systemet som passer din stomi og livsstil.
Les mer
Hvordan bruker du stomibelte når stomien er på høyre side?
Stomi på høyre side? Sjekk lommens plassering, kroppsmål og tilgang til posen før du velger stomibelte.
Les mer
Klær og ostomi: komforttesten før du går ut
Sjekk hvordan klærne føles når du sitter, går og beveger deg med en ostomi. En praktisk sjekkliste for passform, tilgang og komfort før du går...
Les mer
Stomi badetøy: den komplette guiden (2026)
Kort svar: Stomi badetøy er badetøy med høyt liv, et innebygd støttelag og hurtigtørkende, ugjennomsiktig stoff, slik at posen ligger flatt inntil kroppen og verken...
Les mer
Svømming med stomi: den komplette guiden
Kort svar: Ja – du kan helt fint svømme med stomi. Moderne stomiposer er vanntette og sitter godt i bassenget, i sjøen og i boblebadet....
Les mer
Ostomy Support in Japan: Disability Certificate, Subsidies and Where to Ask
How Japan supports ostomates: the physical disability certificate, appliance subsidies via the daily-living equipment programme, and where to apply.
Les mer
Bathing With a Stoma: Shower, Bathtub and Onsen Guide
How to shower and bathe with a stoma — with or without the pouch — plus practical etiquette and tips for Japanese onsen and sento.
Les mer
Ostomy-Friendly Japanese Meal Plans: A Week of Menus and Recipes
A week of stoma-friendly Japanese menus: gentle washoku dishes, foods to chew well, hydration tips for ileostomates and eating-out advice.
Les mer
What Is an Ostomate? Meaning, Japan's Ostomate Mark and Accessible Toilets
What 'ostomate' means, how many ostomates live in Japan, the ostomate mark, ostomate-friendly toilets, and daily-life tips.
Les merBukser med stomi: Den komplette komfortguiden
Få ting endrer seg så uventet etter stomioperasjon som forholdet ditt til klesskapet — og bukser er kjernen i det hele. Hvor skal linningen sitte...
Les mer
Stomibelte: 10 ting å sjekke før du velger
Et stomibelte skal passe både kroppen din og klærne du liker å bruke. Det finnes ikke ett belte som passer best for alle. Her er...
Les merStomireversering: Hva du kan forvente, tilheling og vanlige utfordringer
Hvis du lever med et midlertidig stomi, bærer nok ordet "reversering" mye håp – og mange spørsmål. Når kan det skje? Hvordan føles tilhelingen egentlig?...
Les mer
Seksuell aktivitet og intimitet etter stomikirugi: Komplett guide
Evidensbasert guide Sex og intimitetetter stomioperasjon Kirurgi Sex og intimitet etter stomioperasjon er en av de vanligste bekymringene — men en av de minst diskuterte....
Les mer
Hva er urostomi? Typer, kirurgi, rekonvalesens og liv med urostomi
```html Hva er en urostomi? Blærkreft, urindivertering og trygg livsføring Alt du trenger å vite om urostomi-pleie, recovery og å trives etter urindiverteringssirurgi Aktivt og...
Les merStomibelter til boksing: Bokse med selvtillit
Kampsportguide Ostomibelte for Boksing: Komplett beskyttelsesguide for Fighteren Hvordan ostomates går tilbake i ringen med selvtillit, ved å bruke riktig kombinasjon av belte og stomabeskytte...
Les merIleostomi vs Kolostomi
Den komplette medisinske guiden til ileostomi, kolostomi og urostomi.
Les mer
Komplett guide til sår-, stomi- og kontinenssykepleie
Den komplette guiden til sår-, stomi- og kontinenssykepleie Sår-, stomi- og kontinenssykepleie er en av de raskest voksende avanserte spesialitetene innen helsevesen i dag. Ofte...
Les mer
Å jobbe med stomi: En komplett guide til arbeidslivet
Å jobbe med et stomi: En komplett guide til arbeidslivet Å returnere til jobb etter stomioperation kan føles skremmende. Vil du klare å håndtere posen...
Les mer
Hvem støttet deg etter stomioperasjon - støtten som virkelig hjalp
Hvem Støttet Deg Etter Stomiopperasjon, Støtten Som Virkelig Hjalp Hvem støttet deg etter stomiopperasjon? Rekonvalesens etter stomiopperasjon er sjelden noe folk klarer alene. Når man...
Les mer
Hva du skal ha på deg etter stomakirurgi: Essensielt tøy for komfort og støtte
Kort svar: Etter en stomioperasjon kan du velge myke, behagelige klær med en linning som ikke presser mot stomien eller posen. Prøv klærne både stående...
Les mer
