Alkohol przy stomii: co warto wiedzieć
Czy można pić alkohol przy stomii? Sprawdź, jak wpływa na wydzielinę i nawodnienie, jakie napoje są łagodniejsze i jak bezpiecznie bawić się wieczorem.
Czytaj wiecejBlog Stomijny
Eksperckie poradniki, wskazówki i historie o życiu ze stomią.
93 artykuly
Randki ze stomią: kiedy powiedzieć, co powiedzieć i jak poczuć się pewnie
Randki ze stomią: kiedy o niej powiedzieć, co mówić, co włożyć na pierwszą randkę i jak spokojnie podejść do bliskości. Praktyczne wskazówki.
Czytaj wiecej
Biegunka i zaparcie ze stomią: co robić i co jeść
Biegunka lub zaparcie ze stomią? Dowiedz się, jak się nawodnić, co zagęszcza lub rozrzedza stolec i kiedy zadzwonić do pielęgniarki stomijnej.
Czytaj wiecej
Zatkana stomia: objawy, przyczyny i co robić od razu
Zatkana stomia: objawy, przyczyny i co zrobić najpierw: ciepłe napoje, masaż i zmiana pozycji. Kiedy szukać pilnej pomocy i jak zapobiegać zatkaniu.
Czytaj wiecej
Worek stomijny jednoczęściowy czy dwuczęściowy: jak wybrać odpowiedni system
Worek stomijny jednoczęściowy czy dwuczęściowy? Porównaj dopasowanie, ochronę skóry, koszt i komfort i sprawdź, który system pasuje do twojej stomii.
Czytaj wiecej
Jak założyć pas stomijny, gdy stomia jest po prawej stronie?
Stomia po prawej stronie? Sprawdź położenie kieszeni, obwód i dostęp do worka przed wyborem pasa stomijnego.
Czytaj wiecej
Ubranie i stomia: test komfortu przed wyjściem
Sprawdź, jak twoje ubranie układa się, gdy siedzisz, chodzisz i ruszasz się ze stomią. Praktyczna lista dopasowania, dostępu i komfortu przed wyjściem.
Czytaj wiecej
Strój kąpielowy przy stomii: kompletny poradnik (2026)
Wybierając strój przy stomii, zwróć uwagę na miejsce na worek, położenie pasa i wygodę w ruchu. Istnieją modele specjalistyczne, ale odpowiedni może być także zwykły...
Czytaj wiecej
Pływanie ze stomią: kompletny poradnik
Wiele osób ze stomią pływa. Dobre przygotowanie zaczyna się od używanego sprzętu i wygodnego stroju: sprawdź szczelność, spakuj zapasowe materiały i wybierz krój, który zostawia...
Czytaj wiecej
Stomia w Japonii: orzeczenie i pomoc w zakupie sprzętu
How Japan supports ostomates: the physical disability certificate, appliance subsidies via the daily-living equipment programme, and where to apply.
Czytaj wiecej
Kąpiel ze stomią: prysznic, wanna i japońskie onsen
How to shower and bathe with a stoma — with or without the pouch — plus practical etiquette and tips for Japanese onsen and sento.
Czytaj wiecej
Stomia i kuchnia japońska: pomysły na tygodniowy jadłospis
A week of stoma-friendly Japanese menus: gentle washoku dishes, foods to chew well, hydration tips for ileostomates and eating-out advice.
Czytaj wiecej
Kim jest stomik? Oznaczenia i toalety stomijne w Japonii
What 'ostomate' means, how many ostomates live in Japan, the ostomate mark, ostomate-friendly toilets, and daily-life tips.
Czytaj wiecejSpodnie ze Stomią: Kompletny Przewodnik dla Wygody
Niewiele rzeczy zmienia się tak niespodziewanie po operacji wyłonienia stomii jak relacja z własną garderobą — a spodnie są jej sercem. Gdzie teraz powinien leżeć...
Czytaj wiecej
Pas stomijny: jak wybrać odpowiedni wariant SIIL
Krótko: odpowiedni pas stomijny mieści twój worek i pozostaje wygodny podczas codziennych ruchów. Zacznij od położenia stomii, pomiaru według tabeli oraz ubrań, które najczęściej nosisz....
Czytaj wiecejOperacja odwrócenia stomii: czego się spodziewać, rekonwalescencja i typowe problemy
Jeśli żyjesz z tymczasową stomią, słowo „odwrócenie" niesie prawdopodobnie wiele nadziei – i wiele pytań. Kiedy to może nastąpić? Jak naprawdę wygląda powrót do zdrowia?...
Czytaj wiecej
Seks i intymność po operacji stomii: Kompletny przewodnik
Evidence-Based Guide Seks i IntymnośćPo Operacji Stomii Chirurgicznej Seks i intymność po operacji stomii to jedno z najczęstszych zmartwień — a zarazem jedno z najmniej...
Czytaj wiecej
Co to jest urostomia? Rodzaje, chirurgia, powrót do zdrowia i życie z urostomią
Czym jest urostomia? Rak pęcherza moczowego, zmiana drażnienia moczowego i pewne życie Wszystko, co musisz wiedzieć o opiece nad urostomią, rehabilitacji i rozkwicie po operacji...
Czytaj wiecejPas do Boksu dla Osób ze Stomią: Walcz z Pewnością Siebie
Przewodnik Sportów Walki Pas stomijny a boks: trening, dopasowanie i ograniczenia Jak omówić trening bez kontaktu z chirurgiem lub zespołem stomijnym oraz sprawdzić dopasowanie akcesoriów...
Czytaj wiecejIleostomia vs Kolostomia
Definitywny przewodnik oparty na danych klinicznych dotyczący zrozumienia ileostomii, kolostomii i urostomii — czym są, jak wygląda codzienne życie oraz produkty SIIL stworzone, aby wspierać...
Czytaj wiecej
Kompletny przewodnik po pielęgniarstwie ran, stomii i nietrzymania moczu
Kompletny Przewodnik po Pielęgniarstwie Ran, Stomii i Nietrzymania Moczu Pielęgniarstwo Ran, Stomii i Nietrzymania Moczu to jedna z najszybciej rozwijających się specjalizacji zaawansowanej praktyki w...
Czytaj wiecej
Praca ze stomią: Kompletny przewodnik po życiu zawodowym
Praca ze stomią: Kompletny przewodnik po życiu zawodowym Powrót do pracy po operacji stomii może wydawać się zniechęcający. Czy będziesz w stanie dyskretnie zarządzać swoim...
Czytaj wiecej
Kto Cię Wspierał Po Operacji Stomii, Wsparcie Które Naprawdę Pomogło
Kto Wspierał Cię Po Operacji Stomii, Wsparcie Które Naprawdę Pomogło Kto wspierał cię po operacji stomii? Rekonwalescencja po operacji stomii rzadko jest czymś, z czym...
Czytaj wiecej
Co nosić po operacji stomii: niezbędna odzież dla komfortu i wsparcia
Krótka odpowiedź: Po operacji stomii wybieraj miękkie, wygodne ubrania, których pas nie uciska stomii ani worka. Sprawdź dopasowanie na stojąco i na siedząco. Opaska lub...
Czytaj wiecej
