Kort svar: ostomate betyder en person som lever med stomi. I Japan används ordet オストメイト även på skyltar vid offentliga toaletter. Symbolen visar att det finns utrustning för att hantera stomipåsen. Guiden handlar om Japan.
Ett ord för personen, inte hela livet
En stomi är en öppning som skapats genom operation för att leda ut avföring eller urin genom magen. Ordet säger ingenting om personens ålder, självständighet eller intressen.
Behoven beror på stomityp, bandage och återhämtning. Stomisjuksköterskan kan hjälpa dig hitta en rutin som fungerar för just dig.
Gratis guide · En gåva från SIIL
SIIL:s stomiguider — dina, gratis
Praktiska guider skrivna med vår community med över 50 000 stomiopererade.
Olika typer av stomi
Kolostomi och ileostomi
En kolostomi utgår från tjocktarmen och en ileostomi från tunntarmen. Tarminnehållet samlas i en påse, men egenskaperna och rutinerna kan skilja sig.
Urostomi
En urostomi leder ut urin. Råd för en viss stomityp går därför inte alltid att använda för alla andra.
Så känner du igen symbolen i Japan
Piktogrammet visar en person med en markering på magen. Det förekommer bland annat på stationer, flygplatser, köpcentrum och offentliga byggnader.
Symbolen anger särskild utrustning för personer med stomi. En tillgänglig toalett har inte automatiskt samma utrustning som en annan.
Japansk myndighetsinformation om symbol och utrustning.
Vad finns på en stomianpassad toalett?
Det kan finnas en särskild ho för tömning och sköljning av bandaget, en spegel och en avställningsyta. Varmvatten och övriga detaljer varierar mellan anläggningar.
Kontrollera tillgänglighetsinformationen för stationen, flygplatsen eller kommunen innan du åker. Markera gärna ett alternativ om den första toaletten är upptagen eller stängd.
Förbered en liten reservväska
Packa de påsar och tillbehör du brukar använda, rengöringsmaterial och påsar för avfall. Ha väskan lätt åtkomlig under resan.
En kort utflykt kan vara ett bra sätt att prova packningen. Du behöver inte byta stomisystem enbart för en Japanresa; diskutera eventuella ändringar med din stomimottagning.
Kläder som passar din vardag
Ett stomibälte eller underkläder med hög midja kan hjälpa till att hålla påsen bekvämt under kläderna. Prova även sittande och lämna utrymme för att påsen ska kunna fyllas.
Bilderna visar SIIL-kläder. Plaggen ersätter inte stomibandaget eller en bedömning av smärta, hudirritation och återkommande läckage.
Vanliga frågor
Gäller ordet bara personer med kolostomi?
Nej, även personer med ileostomi eller urostomi omfattas.
Är alla toaletter med symbolen likadana?
Nej. Läs informationen om den aktuella platsen och fråga efter den utrustning du behöver.
Måste jag berätta om min stomi för alla?
Nej. Du väljer själv vad du vill berätta och kan begränsa dig till det som behövs för praktisk hjälp.
