Krátká odpověď: noste tenkou základní vrstvu přímo na těle – stomický pás, stomickou bandáž nebo stomické kalhotky – která drží stomický sáček naplocho a na místě. Pak zvolte pas, který nevede přímo přes stomii, látky, které splývají a nelepí se, a nejlépe vzory nebo tmavší barvy. Než vyjdete z domu, sáček vyprázdněte, bude pak nejméně vidět.
Většina lidí se stomií nosí stejné oblečení jako dřív. Rozdíl dělá to, co máte přímo na těle, a jak sedí oblečení navrchu. Projdeme to krok za krokem: základní vrstvu, pas, látky, barvy a jak si oblečení vyzkoušet, než vyrazíte ven.
Proč je stomický sáček vidět přes oblečení?
Většinou ze tří důvodů: sáček se při chůzi pohybuje, během dne se plní a mění tvar a těsné oblečení navrchu kreslí jeho obrys. Pas, který vede přímo přes stomii, navíc sáček vytlačuje do strany. Když vyřešíte tyto tři věci, sáček pod běžným oblečením téměř zmizí.
Příručka zdarma · Dárek od SIIL
Příručky SIIL pro stomiky — zdarma pro vás
Praktické příručky napsané s naší komunitou více než 50 000 stomiků.
Základní vrstva: stomický pás, bandáž nebo kalhotky
Všechno začíná u kůže. Dobrá základní vrstva drží sáček těsně u těla, aby se nehoupal ani nevystupoval, a vytvoří hladký povrch pro všechno, co máte navrchu.
- Stomický pás: široký, měkký panel s vnitřní kapsou, který drží sáček naplocho na břiše. Hodí se, pokud chcete stejnou vrstvu den co den, do práce i na sport. Prohlédnout stomické pásy.
- Stomická bandáž: měkčí zavinovací model, který leží naplocho pod tenkými topy a šaty. Prohlédnout stomické bandáže.
- Stomické kalhotky: vysoký pas a kapsa ve správné výšce, takže sáček drží na místě bez další vrstvy. Prohlédnout stomické kalhotky.
Všechno oblečení SIIL se hodí k běžným stomickým sáčkům, jednodílným i dvoudílným. Nepotřebujete žádné adaptéry.
Jaké oblečení stomický sáček skryje nejlépe?
- Pas ve správné výšce. Je-li stomie pod přirozeným pasem, hodí se kalhoty a sukně s vysokým pasem. Je-li výš, bývá příjemnější nižší nebo měkčí pas. Vyhněte se pasům, které se zařezávají přímo přes stomii.
- Látky, které splývají, ne lepí. Viskóza, len, těžší úplet a pletenina se měkce položí přes břicho. Tenký, lesklý úplet ukáže každý obrys.
- Vzory a tmavší barvy. Proužky, kostky, květiny a tmavé odstíny rozbijí plochu, takže malé vyboulení není vidět.
- Vrstvy, které dávají pohyb. Tílko pod rozepnutou košilí, svetr na zapínání, sako nebo volný svetr odvedou pohled od břicha.
- Zavinovací střih a áčko. Zavinovací šaty, zavinovací halenky a áčkové sukně mají volnost přesně tam, kde je sáček.
- Detaily výš na těle. Uzel v pase nebo opasek kousek nad stomií přesune pozornost nahoru.
Kalhoty, sukně a šaty
Džíny se stomií nosit jdou, když pas sedí správně: zkuste středně vysoký nebo vysoký pas a velikost s trochou volnosti přes břicho. Kalhoty s gumou nebo stahovací šňůrkou, společenské kalhoty s vysokým pasem a volné střihy snadno zkombinujete se stomickým pásem pod nimi. Víc najdete v našem průvodci Kalhoty a kalhotky se stomií.
Šaty bývají to nejjednodušší ze všeho: na sáček netlačí žádný pas a šaty z úpletu nebo se zavinovacím střihem ho se stomickými kalhotkami nebo bandáží pod nimi úplně skryjí.
Sport a plavání
Na sport se osvědčí stomický pás pod legínami nebo šortkami s vysokým pasem. Drží sáček v klidu, když běháte, zvedáte nebo se protahujete. Ve vodě platí totéž: plavky nebo plavecké šortky s vnitřní kapsou zajistí, že sáček není vidět. Podívejte se na stomické plavky a našeho průvodce Plavání se stomií.
Vyzkoušejte si oblečení, než vyrazíte ven
Oblečte si doma celý model, sedněte si, předkloňte se, zvedněte ruce a projděte se pár kroků před zrcadlem. Podívejte se z boku, odtud je sáček vidět nejvíc. Před odchodem sáček vyprázdněte: poloplný sáček je vidět méně než plný. Další tipy najdete v článku test pohodlí před odchodem.
Časté dotazy ke skrývání stomického sáčku
Je stomický sáček vidět pod těsným oblečením?
Pod tenkým, přiléhavým kusem oblečení může být obrys vidět. Se stomickým pásem nebo stomickými kalhotkami pod ním a o něco silnější látkou navrchu je vidět jen zřídka, i v přiléhavém oblečení.
Můžu nosit běžné džíny se stomií?
Ano. Zvolte pas, který nevede přímo přes stomii, často středně vysoký nebo vysoký, a pod nimi noste stomický pás nebo stomické kalhotky, které drží sáček na místě.
Které barvy stomický sáček skryjí nejlépe?
Nejlépe skryjí tmavé barvy a vzory jako proužky, kostky nebo květiny. Světlé, jednobarevné a lesklé látky ukážou víc z tvaru pod nimi.
Potřebuji ke skrytí stomického sáčku speciální oblečení?
Ne. Jediný speciální kus je základní vrstva přímo na těle: stomický pás, stomická bandáž nebo stomické kalhotky. Navrch nosíte své běžné oblečení.
Můžou muži skrýt stomický sáček stejným způsobem?
Ano. Stomický pás pod košilí nebo tričkem drží sáček naplocho a košile volně přes kalhoty nebo svetr z o něco silnější látky skryjí zbytek.
Začněte základní vrstvou
Nemusíte měnit celý šatník. Začněte základní vrstvou a vyzkoušejte ji s oblečením, které už máte. Vyberte podle dne: stomický pás drží sáček naplocho, stomická bandáž je měkčí a stomické kalhotky sedí přímo pod oblečením.



