オストメイトとは？意味・オストメイトマーク・対応トイレまで完全ガイド

「オストメイト」という言葉を、病院やトイレの表示で初めて目にした方も多いと思います。このガイドでは、オストメイトの意味から、日本ならではのオストメイトマーク・対応トイレ、そして毎日を快適に過ごすコツまで、まとめて解説します。

オストメイトとは？意味と読み方

オストメイト（ostomate）とは、手術によっておなかにストーマ（人工肛門・人工膀胱）を造設した人のことです。英語の「ostomy（ストーマ造設術）」に由来し、日本でも行政やバリアフリー表示で正式に使われている言葉です。大腸がん・膀胱がん・潰瘍性大腸炎・クローン病などの治療をきっかけにオストメイトになる方が多く、年齢も生活スタイルもさまざまです。

ストーマの種類

ストーマには大きく分けて、便の出口となる消化管ストーマ（コロストミー＝結腸ストーマ、イレオストミー＝回腸ストーマ）と、尿の出口となる尿路ストーマ（ウロストミー）があります。種類ごとの特徴はストーマとは？完全ガイドで詳しく解説しています。

日本のオストメイトはどのくらい？

日本のオストメイトは約20万人といわれています。決して珍しい存在ではなく、あなたの職場や街にも、気づかないだけでオストメイトがいるかもしれません。パウチや装具は服の下では外からほとんど分からないため、「言わなければ気づかれない」のが実際のところです。

オストメイトマークとは

オストメイトマークは、オストメイトが利用できる設備（主にトイレ）を示す案内用のピクトグラムです。おなかにストーマの位置を示す印がついた人型のデザインで、駅・空港・商業施設・公共施設などのトイレ入口に表示されています。このマークがあるトイレには、パウチの処理に便利な設備が備わっています。

オストメイト対応トイレとは

オストメイト対応トイレは、多機能トイレの中にパウチ洗浄用の流し（汚物流し）を備えたトイレです。温水が使える設備や、腹部の高さの鏡、荷物を置ける台が併設されていることも多く、外出先での装具交換やパウチの処理が格段にしやすくなります。主要な駅や商業施設のバリアフリー情報、自治体のバリアフリーマップで場所を調べられるので、よく行くエリアの対応トイレを事前に把握しておくと外出の安心感が大きく変わります。

オストメイトの日常生活

ストーマがあっても、仕事・旅行・スポーツ・おしゃれは十分に楽しめます。ポイントは、自分の生活シーンに合った装具とウェアを選ぶことです。

外出時は、予備の装具一式・ウェットティッシュ・ビニール袋をポーチにまとめておくと安心です。服装は、パウチを支えるストーマベルトやハイウエストのストーマ下着を使うと、ふくらみが目立ちにくく、動きやすさも増します。プールや温泉旅行にはストーマ水着という選択肢もあります（お風呂・温泉ガイドもどうぞ）。

オストメイトの有名人

世界には、ストーマとともに第一線で活躍するアスリートやアーティストが数多くいます。ストーマ袋を使用している有名人たちで紹介しています。

まとめ

オストメイトとは、ストーマとともに生きる人のこと。日本は対応トイレやマークなどの環境が世界的に見ても整っており、正しい知識と自分に合ったアイテムがあれば、手術前と変わらないアクティブな毎日を送れます。

SIILについて

SIIL（シール）は、ストーマがある人のためのファッションブランドです。ストーマベルト、ハイウエスト下着、水着、腹帯・ラップを、世界50,000人以上のオストメイトコミュニティとともにデザインしています。日本へ配送、価格は円（JPY）表示です。