Ostomy-Friendly Japanese Meal Plans: A Week of Menus and Recipes

Ostomy-Friendly Japanese Meal Plans: A Week of Menus and Recipes

Quick answer: Most ostomates can enjoy a normal, balanced diet. Japanese home cooking — rice, miso soup, tofu, simmered fish — is naturally stoma-friendly; the keys are chewing well, introducing fibrous foods gradually, and staying hydrated (especially with an ileostomy).

Washoku is a gentle cuisine for ostomates: soft rice, miso soup, grilled or simmered fish and tofu are easy to digest. Foods that need extra chewing include konnyaku, mushrooms, seaweed and burdock root. Carbonated drinks and beer can increase gas for some people — test your own tolerance gradually.

Hydration for ileostomates

With an ileostomy, water and salts leave the body faster; oral rehydration solutions help in hot weather.

For the complete list of foods to enjoy and to watch, see our ostomy diet guide.

Quick FixNew patient guideNutrition
✦ De volgende stap
Zover gelezen? Neem de 3 gratis gidsen mee
  • Altijd bij de hand, ook offline (PDF)
  • Geschreven met de 50.000+ stomadragers community
Door te verzenden ga je akkoord met het ontvangen van SIIL’s gidsen en tips. Geen spam.
Er ging iets mis. Probeer het zo opnieuw.
✓

Check je e-mail!

We hebben je de 3 gratis gidsen gestuurd.

✦ 3 gratis gidsen

Voordat je gaat — pak de gidsen

De 3 SIIL gidsen voor nieuwe stomadragers, direct in je inbox.

Er ging iets mis. Probeer opnieuw.
Door te verzenden ga je akkoord met het ontvangen van SIIL’s gidsen en tips. Geen spam.
Terug naar blog