Ostomy-Friendly Japanese Meal Plans: A Week of Menus and Recipes

Ostomy-Friendly Japanese Meal Plans: A Week of Menus and Recipes

Quick answer: Most ostomates can enjoy a normal, balanced diet. Japanese home cooking — rice, miso soup, tofu, simmered fish — is naturally stoma-friendly; the keys are chewing well, introducing fibrous foods gradually, and staying hydrated (especially with an ileostomy).

Washoku is a gentle cuisine for ostomates: soft rice, miso soup, grilled or simmered fish and tofu are easy to digest. Foods that need extra chewing include konnyaku, mushrooms, seaweed and burdock root. Carbonated drinks and beer can increase gas for some people — test your own tolerance gradually.

Hydration for ileostomates

With an ileostomy, water and salts leave the body faster; oral rehydration solutions help in hot weather.

For the complete list of foods to enjoy and to watch, see our ostomy diet guide.

Quick FixNew patient guideNutrition
✦ Το επόμενο βήμα
Διαβάσατε μέχρι εδώ; Πάρτε μαζί σας τους 3 δωρεάν οδηγούς
  • Κρατήστε τους πάντα μαζί σας, ακόμα και χωρίς σύνδεση (PDF)
  • Γραμμένοι με την κοινότητα των 50.000+ στομιούχων
Υποβάλλοντας συμφωνείτε να λαμβάνετε οδηγούς και συμβουλές από τη SIIL. Χωρίς spam.
Κάτι πήγε στραβά. Δοκιμάστε ξανά σύντομα.
✓

Ελέγξτε το email σας!

Σας στείλαμε τους 3 δωρεάν οδηγούς.

✦ 3 δωρεάν οδηγοί

Πριν φύγετε — πάρτε τους οδηγούς

Οι 3 οδηγοί SIIL για νέους στομιούχους, κατευθείαν στα εισερχόμενά σας.

Κάτι πήγε στραβά. Δοκιμάστε ξανά.
Υποβάλλοντας συμφωνείτε να λαμβάνετε οδηγούς και συμβουλές από τη SIIL. Χωρίς spam.
Επιστροφή στο ιστολόγιο