Ostomy-Friendly Japanese Meal Plans: A Week of Menus and Recipes

Ostomy-Friendly Japanese Meal Plans: A Week of Menus and Recipes

Quick answer: Most ostomates can enjoy a normal, balanced diet. Japanese home cooking — rice, miso soup, tofu, simmered fish — is naturally stoma-friendly; the keys are chewing well, introducing fibrous foods gradually, and staying hydrated (especially with an ileostomy).

Washoku is a gentle cuisine for ostomates: soft rice, miso soup, grilled or simmered fish and tofu are easy to digest. Foods that need extra chewing include konnyaku, mushrooms, seaweed and burdock root. Carbonated drinks and beer can increase gas for some people — test your own tolerance gradually.

Hydration for ileostomates

With an ileostomy, water and salts leave the body faster; oral rehydration solutions help in hot weather.

For the complete list of foods to enjoy and to watch, see our ostomy diet guide.

Quick FixNew patient guideNutrition
✦ Další krok
Četli jste až sem? Vezměte si s sebou 3 průvodce zdarma
  • Mějte je vždy po ruce, i offline (PDF)
  • Vytvořeno s komunitou 50 000+ stomistů
Odesláním souhlasíte s odběrem průvodců a tipů SIIL. Žádný spam.
Něco se pokazilo. Zkuste to prosím za chvíli.
✓

Zkontrolujte svůj email!

Poslali jsme vám 3 průvodce zdarma.

✦ 3 průvodce zdarma

Než odejdete — stáhněte si průvodce

3 průvodce SIIL pro nové stomisty, přímo do vaší schránky.

Něco se pokazilo. Zkuste znovu.
Odesláním souhlasíte s odběrem průvodců a tipů SIIL. Žádný spam.
Zpět na blog