Krótka odpowiedź: ostomate to osoba żyjąca ze stomią. W Japonii słowo オストメイト pojawia się także na oznaczeniach publicznych toalet. Odpowiedni symbol wskazuje wyposażenie pomocne przy obsłudze worka stomijnego. Ten poradnik dotyczy Japonii.
Co oznacza słowo ostomate?
Stomia to chirurgicznie utworzony otwór na brzuchu, przez który odprowadzany jest stolec lub mocz. Określenie stomik nie mówi nic o wieku, samodzielności ani zainteresowaniach danej osoby.
Codzienne potrzeby zależą od rodzaju stomii, sprzętu i etapu powrotu do aktywności. Własną rutynę warto omówić z pielęgniarką stomijną.
Darmowy poradnik · Prezent od SIIL
Poradniki SIIL dla osób ze stomią — za darmo
Praktyczne poradniki napisane z naszą społecznością ponad 50 000 osób ze stomią.
Podstawowe rodzaje stomii
Stomie jelitowe
Kolostomia dotyczy jelita grubego, a ileostomia jelita cienkiego. Obie wymagają zbierania treści jelitowej, lecz jej charakter i sposób pielęgnacji mogą się różnić.
Urostomia
Urostomia odprowadza mocz. Porada przydatna przy jednym rodzaju stomii nie musi pasować do pozostałych.
Jak rozpoznać japoński symbol?
Piktogram przedstawia sylwetkę człowieka z oznaczeniem na brzuchu. Można go spotkać na dworcach, lotniskach, w centrach handlowych i budynkach publicznych.
Wskazuje wyposażenie przeznaczone dla stomików. Nie każda toaleta dostępna dla osób z niepełnosprawnościami ma taki sam zestaw urządzeń.
Japońskie oficjalne informacje o symbolu i wyposażeniu.
Wyposażenie toalety stomijnej
W środku może znajdować się specjalny zlew do opróżniania i płukania sprzętu, lustro na odpowiedniej wysokości oraz blat na akcesoria. Dostępność ciepłej wody i pozostałego wyposażenia zależy od obiektu.
Przed wyjściem sprawdź informacje o dostępności na stronie dworca, lotniska lub miasta. Zaznacz również drugą lokalizację na wypadek zamknięcia albo zajętej toalety.
Przygotowanie do wyjścia
Spakuj stosowany na co dzień sprzęt na zmianę, materiały do czyszczenia i woreczki do wyrzucenia zużytych elementów. Podczas podróży trzymaj zestaw pod ręką.
Krótka próbna wycieczka pomaga sprawdzić, czego naprawdę potrzebujesz. Sama podróż do Japonii nie oznacza konieczności zmiany systemu stomijnego.

Ubrania i wygoda na co dzień
Pas stomijny lub bielizna z wysokim stanem może pomóc ułożyć worek pod ubraniem. Sprawdź wygodę także na siedząco i zostaw miejsce na jego wypełnianie.
Zdjęcia pokazują odzież SIIL, a nie wyposażenie japońskich toalet. Ubranie nie zastępuje worka ani konsultacji w przypadku bólu, podrażnienia czy nawracających wycieków.

Najczęstsze pytania
Czy stomik to wyłącznie osoba z kolostomią?
Nie. Określenie obejmuje również osoby z ileostomią i urostomią.
Czy symbol gwarantuje identyczne wyposażenie?
Nie. Sprawdź opis konkretnego obiektu i zapytaj o potrzebne urządzenia.
Czy trzeba wszystkim opowiadać o stomii?
Nie. Możesz przekazać tylko te informacje, które są potrzebne do uzyskania pomocy.



